​

​

WORKSHOP BAŞLANGIÇ TARİHLERİ

 

DUYGUSAL AÇLIK WORKSHOP - 3 SEANS

​

1.Seans 10.11.2022

2.Seans 13.11.2022

3.Seans 17.11.2022

​

21:00-23:30

​

​

ÖZEL TEKLİF :  DUYGUSAL AÇLIK(3) VE DUYGUSAL CHECKUP (7)  TEK WORKSHOP FIYATINA SADECE 1000 TL 

 

​Workshop online olarak Zoom programı üzerinden yapılacak olup, Türkiye’nin her yerinden katılım imkanınız olacaktır.

 

​

OLUMSUZ DUYGULARINIZI GİDERME ARZUSU SİZİ DEVAMLI YEMEK YEME YÖNÜNDE BİR KISIR DÖNGÜYE SOKUYOR İSE DUYGUSAL ÖZGÜRLEŞME TEKNİKLERİ (EFT) SİZİ BU OLUMSUZ DUYGULARINIZDAN KURTARABİLİR ...

 

Yaşadığımız pandemi dönemi veya geçmişten gelen olumsuz duygular sizi gereksiz yemek yemeğe yöneltiyorsa,

 

Hamurişi,tatlı,çikolata vb. yiyeceklere karşı koyamıyor ve devamlı yeme isteği oluyorsa,, kilolarınız da her geçen gün artıyorsa duygusal olarak aç olabilirsiniz!

 

EFT - Duygusal Özgürleşme Tekniği %92 Başarı Oranı ile Çözüm Olabilir.

 

Programın Amacı:

Eğer yeme bağımlılığımız varsa temelinde duygusal açlık yatıyor olabilir. Olumsuz olaylar yaşadığımızda ve bunlardan dolayı olumsuz duygular hissetiğimizde, bilinçaltı bu duyguları bastırmak için yiyerek haz almak ister. Böylece haz duygusu geçici bir mutluluk yaratır. EFT ile bu olumsuz duygulardan özgürleştiğimizde artık haz alma duygusuna bilinçaltı ihtiyaç duymayacaktır. EFT-Duygusal Özgürleşme Tekniği ile ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.

 

Kimler Katılabilir: 

• Aç hissetmiyorken bile yemek yiyorsanız.

• Daha çok sağlıksız ve yüksek kalorili yiyecekleri tercih ediyorsanız.

• Duygusal olarak zayıf olduğunuzda veya mutlu olduğunuzda yemek yeme ihtiyacı hissediyorsanız.

• Kısa zamanda çok fazla yiyorsanız ·

• Yemek yerken rahatlama hissediyor, sonra pişman oluyorsanız ·

• 18 yaş ve üzeri iseniz.

 

Neler Yapacağız:

Gereksiz ve aşırı yeme hazzı duygusunu normale çevirmek için olumsuz duyguları bulacağız. Tokken bile yeme arzusu oluşturan, hayır diyemeyeceğimiz yiyeyeceklere (Örn. Tatlı, Hamur işi vb.) veda edeceğiz.

 

​ÖNEMLİ UYARI;

​Duygusal Açlık Workshop'u bir diyet programı değildir. EFT - Duygusal Özgürleşme Teknikleri kullanılarak bu alışkanlıkların sonlanması hedeflenmektedir.

 

EFT - Duygusal Özgürleşme Teknikleri %87 oranında başarı oranına sahiptir. Doğru bir diyet programı (Özellikle Diyetisyen) ve kişisel kontrol ile son derece etkili olacaktır.

 

Melek Dilek KIRIKKANAT EFT - Duygusal Özgürleşme Teknikleri Uzmanı ve Eğitmeni olup, doktor değildir. Kişisel gelişim üzerine danışmanlık vermektedir.

 

EFT teknikleri,modern tıp faydalarını yok sayamaz.

EFT - Duygusal Özgürleşme Teknikleri şizofreni, bipolar bozukluk ,epilepsi ve border line gibi rahatsızlıkları olan kişiler ve hamileler için uygun değildir.

 

Bu tarz rahatsızlıkları olan kişilerin psikolog ve/veya psikiyatrist denetiminde tedavi olmalarını önerilir.

 

 

​

​

​

​